Naturopathie

La naturopathie est une approche de la santé dite non conventionnelle qui vise à améliorer le bien-être global en utilisant des méthodes naturelles.

Elle repose sur l’idée que le corps a une capacité naturelle à se soigner lui-même, à condition qu’on lui donne les bons outils et qu’on respecte son équilibre.

L’objectif principal de la naturopathie est de prévenir les maladies avant qu’elles n’apparaissent et d’accompagner dans le but de maintenir une bonne santé globale, en prenant en compte le corps, l’esprit et les émotions. Elle ne remplace pas la médecine traditionnelle, mais peut être utilisée en complément, surtout pour améliorer son mode de vie.

Lors de mes consultations en naturopathie une grande partie de la séance est dédiée au questionnement, j’ai besoin de comprendre comment vous fonctionnez, quelles sont vos habitudes alimentaires, votre rapport au sommeil, à la gestion de vos émotions, à l’activité physique et la problématique qui vous a amené à consulter, quelque qu’elle soit.

Cela se fait naturellement, à la manière d’un échange, sans aucun jugement.

À l’issue de cet entretien qui dure en moyenne 1h30, un temps nécessaire pour évoquer avec vous les pistes d’amélioration les plus appropriées à vos attentes, vos besoins, votre trouble et vos préférences. Toutes ces informations sont primordiales pour que l’atteinte de votre objectif que nous avons au préalable défini ensemble soit atteignable.

Je vous envoie ensuite par mail sous 48H un programme d’hygiène vitale. Il s’agit comme son nom l’indique d’un programme qui résume notre consultation et dans lequel vous trouverez tous les conseils que vous pourrez mettre en place. (fiches explicatives, recettes, listes de course type, exercices de respiration, remise en forme, habitudes à adopter, etc…)

Cette liste est non exhaustive et propre à chacun ;

Suite à la première consultation et pendant la durée de votre programme, je reste joignable pour toutes questions et remarques sans coût supplémentaire.

Vous êtes unique et votre programme le sera aussi.

Nous fixons ensuite un deuxième rendez-vous dit de suivi qui dure une heure, nous échangeons alors sur les premiers changements que vous avez constatés, s’il y a des pratiques qui vous correspondent mieux que d’autres et je vous propose une technique complémentaire de votre choix toujours avec pour objectif de vous diriger vers un bien-être optimal et global..

Je travaille en toute transparence avec vous, nous instaurons un rapport de confiance mutuelle, je suis tenue au secret professionnel, je ne me substitue jamais à l’avis du corps médical, je ne vous propose jamais de stopper un traitement en cours ou toujours avec l’accord de votre médecin, je ne pose pas de diagnostic, je ne propose pas de complémentation qui pourrait être néfaste à votre santé ou qui irait à l’encontre de vos souhaits.